Accesorios para trabajar con el portátil en la mesa con ergonomía
El teléfono móvil y el ordenador portátil nos han dado una enorme libertad de trabajo, pero eso también tiene sus inconvenientes. Uno de los principales, y que peor repercusión tiene en nuestra salud, es no cumplir con una serie de normas de ergonomía. En el caso del portátil, hay una serie de accesorios que nos ayudarán a cumplir con una de las máximas de trabajar delante de un ordenador: tener la pantalla a la altura de los ojos.
Con el portátil tal cual es complicado cumplir esta tarea. Si trabajamos algunas horas en aeropuertos, oficinas provisionales o una cafetería, no hay problema, pero si ese portátil lo usamos también en lugares en los que pasamos más tiempo, es hora de mirar una serie de accesorios que nos ayudarán, con un bajo coste, a mejorar el rendimiento y nuestra salud cuando trabajamos con el portátil encima de una mesa.
Estamos hablando de los stands o soportes de sobremesa para portátiles.
La clave de este tipo de accesorios son dos:
- Que eleven la pantalla hasta la altura de los ojos, lo que repercutirá positivamente en los dolores de espalda y cuello.
- Refrigerar de mejor manera el equipo y hacer así que el trabajo sea más eficiente y que nos dure el material mucho más.
Este tipo de accesorios nos podrán ayudar también a la hora de escribir cuando incorporan también un teclado o actúan como hub USB.
Logitech Alto
Son sin duda los soportes más famosos y completos del mercado, básicamente por incorporar un teclado, que puede ser incluso inalámbrico. El diseño es también muy atractivo, y nos encontramos con tres modelos:
- Logitech Alto Cordless: con un precio de 120 euros, es el más caro pero también el más completo. E teclado completo que incorpora se conecta sin cables con el equipo. Para usarlo solamente debemos conectar el Logitech a un puerto USB libre del ordenador, y empezar a trabajar. Contamos también con tres puertos USB extras.
- Logitech Alto: la versión con teclado pero integrado en el stand. Se puede doblar para que ocupe menos. Cuenta también con tres puertos USB 2.0. y podemos, como en el caso de la versión sin cables, regular la altura del portátil con hasta tres inclinaciones. Cuesta algo menos, 100 euros, por lo que recomendamos la versión sin cables.
- Logitech Alto Connect: más sencillo que la versión general, destaca su diseño agresivo y cuenta con tres puertos USB extras.
- Logitech Alto Express: elemento de diseño donde los haya, tiene pies de goma para evitar el deslizamiento. No cuenta con puertos USB, por lo que no actúa como hub. Cuesta 30 euros.
Belkin Laptop Cooling Pad:
De diseño también muy espectacular y precio de 30 euros, además de levantar ligeramente el portátil, dispone de ventilador para refrigerarlo mejor. El inconveniente es que consume energía del portátil y que no cumple bien con la función de elevar la visión de la pantalla del portátil.
Portdesign Ergo Station II USB:
Es el último en llegar al mercado de la mano de una marca francesa. Incorpora elementos de otros productos, como la elevación regulable de altura del portátil, hub USB para hasta cuatro puertos de alta velocidad más, y posición adecuada para la refrigeración del portátil. Muy completo.
Como veis, ya no hay excusas para no cuidar de nuestra salud incluso trabajando en una mesa todo el día con el portátil.
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